مقالات
-
پیلاتس چیست؟ + آشنایی با فواید و مضرات
پیلاتس چیست ؟ ورزش پیلاتس برای اولین بار توسط ژوزف پیلاتس در سال 1920 انجام داده شد که با تمرکز…
بیشتر بخوانید » -
تردمیل آبی چیست؟ + فواید و توضیحات تصویری
تقریبا همه دستگاه تردمیل را میشناسند، اما آيا درباره اینکه تردمیل آبی چیست اطلاعاتی دارید؟ از برخی نقطه نظرها تردمیل…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای خرید تردمیل + معرفی 19 بهترین مارک تردمیل و مشخصات آنها
قبل از اینکه به راهنمای خرید تردمیل و بهترین مارک تردمیل بپردازیم شاید این سؤال در ذهن شما شکل گرفته باشد…
بیشتر بخوانید » -
بهترین مکمل برای شکم | چند قدم تا SIX Pack (شکم شش تکه)
شناسایی بهترین مکمل برای شکم شش تکه یکی از موارد پر اهمیت محسوب می شود. بهترین مکمل برای سیکس پک…
بیشتر بخوانید » -
راه های چاق شدن افراد لاغر + 6 روش چاق شدن در طب سنتی
این روزها افراد زیادی دنبال راههای چاق شدن برای زیبایی ظاهر یا حفظ سلامتی هستند. شاید فکر میکنید چاق شدن…
بیشتر بخوانید » -
7 نکته پیاده روی برای لاغری + آیا پیاده روی پاها را لاغر میکند؟
پیاده روی برای لاغری قطعا در مقایسه با روش های دارویی، جراحی و رژیم های بسیار سخت، گزینه ی راحت…
بیشتر بخوانید » -
14 دکتر تغذیه برای لاغری و چاقی در تهران [گوگل مپ، تلفن، مشخصات]
با بهترین متخصصین و دکتر تغذیه در تهران آشنا شوید با توجه به اهمیت سلامتی و لزوم متعادل سازی وزن…
بیشتر بخوانید » -
اسکای رانینگ چیست؟ + 5 نکته مهم در مورد skyrunning
در مورد ورزش اسکای رانینگ چه می دانید؟ ورزش اسکای رانینگ چیست (Skyrunning) این ورزش که به آن دوی کوهستان…
بیشتر بخوانید »