مقالات
دستگاه سیل وکیوم رومیزی چیست + مشخصات
این دستگاه در ابعاد مختلف تولید شده و درمکان‌های مختلف از جمله هتل، کارگاه‌های تولیدی، رستوران‌ها و … مورد استفاده قرار می‌گیرند. به طور کلی می‌توان گفت علاوه بر کاربرد به منظور بسته‌بندی در مکان‌های اشاره شده به منظور‌های دیگری از جمله بسته‌بندی مواد شیمیایی، حوزه آب و فاضلاب و حتی برای چاپ لاستیک و …
اهمیت دوغاب ریزی در زیبایی سرویس بهداشتی
اگر در حال ساخت خانه خود هستید یا در زمینه ساخت‌وساز مشغول به فعالیت هستید، باید بدانید که دوغاب ریزی یکی از مهم‌ترین مراحل برای نصب کاشی و سرامیک است. همچنین اگر چندین سال است که از ساخت خانه شما می‌گذرد و دوغاب بین کاشی و سرامیک سرویس بهداشتی شما از بین رفته است، به …
صفر تا صد کالری سوزی دوچرخه سواری + محاسبه میزان کالری دوچرخه
در این مقاله ازصفر تا صد کالری سوزی دوچرخه سواری + محاسبه میزان کالری دوچرخه صحبت به میان آمده است. یکی از بهترین راهکارها برای کاهش وزن، داشتن برنامه فعالیت منظم برای سوزاندن کالری است. پس اگر قصد سوزاندن کالری و تناسب اندام خود را دارید، بایستی زمان خود را در هر برنامه از دوچرخه سواری …
روش استفاده از گوگل ویس در ایران + مزایا
گوگل یکی از پرکاربردترین اپلیکیشن‌هایی است که در تلفن‌های همراه وجود دارد. یکی از امکانات گوگل سرویس گوگل ویس است که از سال ۲۰۰۹ در اختیار کاربران قرار داده شد. این سرویس امکانی را برای کاربران فراهم کرد که علاوه بر امکان دریافت پیام در بستر اینترنت امکان برقراری تماس صوتی نیز برای آن‌ها فراهم …
لاغری با تردمیل: نکات + برنامه + حرکات
چگونه با تردمیل لاغر شویم؟ تردمیل بدون شک یکی از مناسب‌ترین انتخاب‌ها برای کسانی است که می‌خواهند وزن خود را کاهش دهند. شاید استفاده از این دستگاه و لاغری با تردمیل در نگاه اول کمی کلیشه‌ای به نظر برسد چرا که نام آن تقریبا در تمام مقالات اختصاصی و کتاب‌های چاپ شده مربوط به این …
راه های چاق شدن افراد لاغر + 20 روش چاق شدن
این روزها افراد زیادی دنبال راه‌های چاق شدن برای زیبایی ظاهر یا حفظ سلامتی هستند. شاید فکر می‌کنید چاق شدن خیلی ساده است اما واقعیت این است که افراد لاغر سختی‌های زیادی را برای چاق شدن تحمل می‌کنند. ما مسیر را برای شما هموار کرده‌ایم و 20 مورد از بهترین و سالم ترین راه های …
بهترین چادر مسافرتی + قیمت و لینک خرید (24 چادر مسافرتی)
اگر اهل سفر و گشتن در دل طبیعت هستید، بی شک داشتن چادر مسافرتی یکی از واجبات سفر شما است. بهترین چادر مسافرتی برای شما، همان چادری است که علاوه بر داشتن ظاهری زیبا، امکانات خوب و ایمنی بالا، یک حس آرامبخش را در طول سفر به شما القا کند. اگر به دنبال خرید چادر …
بهترین اجاق کوهنوردی + 12 مدل مختلف اجاق کوهنوردی
لذت خوردن یک فنجان قهوه داغ بر روی کوه در یک صبح سرد پاییزی یا یک وعده غذایی گرم در پایان یک روز طولانی با پیاده روی زیاد، تنها با داشتن یک اجاق کوهنوردی خوب امکان پذیر می شود. اجاق کوهنوردی می تواند برای شما یک کوهنوردی لذت بخش و مورد اطمینان را فراهم کند. …
آموزش کرانچ با بارفیکس پا 90 درجه | بارفیکس با حرکت پاها
کرانچ با بارفیکس پا 90 درجه یا بارفیکس با حرکت پاها، همانطور که از اسمش پیداست یکی از انواع حرکات ورزشی بارفیکس است. که برای انجام آن از عضلات پا کمک گرفته می شود. این حرکت از جمله حرکات بدنسازی شکم است، که ماهیچه های اصلی بدن و عضلات شکم را درگیر می کند. علاوه …
آموزش “بارفیکس مچ برعکس” + اشتباهات رایج مخرب!
بارفیکس مچ برعکس، همانطور که از اسم آن مشخص است یکی از انواع حرکات ورزشی بارفیکس هست. برای انجام حرکت ورزشی بارفیکس مچ برعکس همانند سایر حرکات بارفیکس نیازمند به یک میله بارفیکس هستید. میله بارفیکسی که برای انجام سایر حرکات بارفیکس استفاده می شود، اغلب یکسان است. بارفیکس مچ برعکس به طور کلی شبیه …