-
مقالات
14 دکتر تغذیه برای لاغری و چاقی در تهران [گوگل مپ، تلفن، مشخصات]
با بهترین متخصصین و دکتر تغذیه در تهران آشنا شوید با توجه به اهمیت سلامتی و لزوم متعادل سازی وزن…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
اسکای رانینگ چیست؟ + 5 نکته مهم در مورد skyrunning
در مورد ورزش اسکای رانینگ چه می دانید؟ ورزش اسکای رانینگ چیست (Skyrunning) این ورزش که به آن دوی کوهستان…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
9 تا از عضلات درگیر در پیاده روی
ایا پیاده روی باعث عضله سازی میشود؟ عضلات درگیر در پیاده روی کدامند؟ امروزه بزرگان و اساتید ورزش نوین، پیاده…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
آموزش پیدا کردن سایز کفش تصویری | اندازه گیری سایز پا
نحوه پیدا کردن سایز کفش خانم ها و آقایان آیا می دانید سایز کفش چگونه تعیین می شود و یا…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
18 آسیب شایع فوتبال + راه های جلوگیری از انواع مصدومیت در فوتبال
آسیب های شایع فوتبال کدامند؟ همانطور که همه ی ما اطلاع داریم، فوتبال ورزش بسیار محبوبی است و تمامی سنین…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
28 مرکز تعمیر تردمیل در تهران: شماره تماس، آدرس و …
تعمیر تردمیل در تهران، مراکز تخصصی و فنی دستگاه های ورزشی تردمیل از جمله وسایل ورزشی بسیار مهمی است که…
بیشتر بخوانید » -
ورزشی
صحیح دویدن روی تردمیل: 18 نکته قبل از شروع استفاده از تردمیل
اهمیت یادگیری صحیح دویدن روی تردمیل دویدن روی تردمیل، مزایای زیادی را به همراه دارد، مخصوصا برای دوندگانی که به…
بیشتر بخوانید » -
مقالات
12 نکات پیاده روی اصولی: آموزش روش صحیح (استاندارد) پیاده روی
آیا نسبت به پیاده روی اصولی اطلاعات کافی دارید؟ تا چه حد در مورد پیاده روی اصولی اطلاعات دارید؟ آیا…
بیشتر بخوانید »
